پوست
-
اقتصادی
آیا تغذیه مناسب می‌تواند پیری پوست را کاهش دهد؟
روغن زیتون فرابکر کرم لاکچری کوین روز: روغن زیتون فرابکر یکی از سالم‌ترین روغن‌های روی زمین است. سرشار از چربی‌های سالم و آنتی‌اکسیدان هایی است که به کاهش التهاب و آسیب اکسیداتیو ناشی از عدم تعادل رادیکال‌های آزاد در بدن کمک می‌کند. رژیم غذایی غنی از روغن زیتون با خطر کمتر بیماری‌های مزمن مرتبط است، از جمله: بیماری‌های قلبی دیابت نوع ۲ سندرم متابولیک انواع خاصی از سرطان خرید کرم شب لاکچری کوین: به طور خاص، چربی‌های غیراشباع (MUFA) حدود ۷۳ درصد روغن زیتون را تشکیل می‌دهند. برخی از مطالعات نشان داده‌اند که رژیم غذایی غنی از MUFA ممکن است به کاهش پیری پوست به دلیل اثرات ضدالتهابی قوی این چربی‌های سالم کمک کند. روغن زیتون فوق بکر همچنین دارای آنتی‌اکسیدان هایی مانند توکوفرول و بتاکاروتن و همچنین ترکیبات فنلی است که دارای خواص ضدالتهابی نیز هستند. در واقع، یک مطالعه در سال ۲۰۱۲ نشان داد افرادی که رژیم غذایی غنی از MUFA روغن زیتون را مصرف می‌کنند، کمتر در معرض خطر پیری شدید پوست هستند. نویسندگان پیشنهاد کردند که خواص ضدالتهابی MUFA و آنتی‌اکسیدان های موجود در روغن زیتون به احتمال زیاد مسئول این اثر هستند. در حالت ایدئال، روغن زیتون فوق بکر فشرده سرد را انتخاب کنید زیرا …
-
علمی و پزشکی
آشنایی با ۶ راهکار مهم برای جلوگیری از خشکی پوست
به گزارش شفاف، یکی از دلایل خشکی پوست می‌تواند تغییر فصل باشد که می‌تواند در مبتلایان به مشکلات پوستی مانند اگزما، باعث وخیم شدن علائمی مثل خشکی پوست شود یا حتی در کسانی که مبتلا به بیماری خاص پوستی نیستند، تغییر فصل می‌تواند همراه با تغییرات پوستی باشد. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، با این حال روش‌های مختلف و البته آسانی وجود دارد که بتوانید از پوست خود در برابر تغییرات آب و هوایی محافظت کنید: استفاده از پاک کننده‌های ملایم: در اینجا منظور ما صابون نیست؛ چون این وسیله پاک کننده خود چربی پوست را از بین می‌برد و راهی است برای خشک شدن پوست. بنابراین ساده‌ترین راه برای حفظ رطوبت پوست، استفاده از پاک کننده‌های ملایمی است که حاوی مرطوب کننده بوده و مخصوص پوست‌های خشک، فرموله شده‌اند. در نظر گرفتن مرطوب کننده‌ها: شما می‌توانید روزانه از یک لوسیون مرطوب کننده استفاده کنید. بهترین زمان برای استفاده لوسیون، بعد از استحمام است. زمانی که هنوز پوست شما مرطوب است. لازم است در طول روز چندین بار این عمل را انجام دهید. شما همچنین می‌توانید از وازلین جهت مرطوب سازی پوست خود استفاده کنید. اجتناب از استحمام بیش از حد: برخی متخصصان پوست معتقدند استحمام بیش …
-
علمی و پزشکی
راهکار‌های محافظت از پوست در زمستان
به گزارش شفاف، دکتر دیوید پیرسون، متخصص پوست و استادیار دانشکده پزشکی دانشگاه مینه‌سوتا ایالات متحده، گفت: این موارد بسیار شهودی، اما تکرار آن قابل تحمل است. محیط زیست در فصل زمستان با پوست ما متفاوت رفتار می‌کند؛ به این معنا که ممکن است ناچار شویم رفتار خود را برای سازگاری تغییر دهیم. این متخصص پوست توضیح داد: با کاهش دما و رطوبت، پوست آدمیان رطوبت خود را از دست می‌دهد. برای کمک به آبرسانی پوست در زمستان، پیرسون یک کرم مرطوب‌کننده غلیظ را توصیه می‌کند که نباید به راحتی از شیشه یا از لوله کرم خارج شود. پیرسون گفت: کرم انتخابی باید ساده، بدون رایحه و عطر باشد. هنگامی که پوست خشک می‌شود، توانایی آن در محافظت از شما در برابر آلرژن‌ها و عفونت‌های خارجی به خطر می‌افتد. وی افزود: سرامید‌ها ممکن است در بازگرداندن سد پوستی مفید باشد؛ این ماده می‌تواند یک عنصر خوب برای جستجوی کرم مناسب باشد. برخی از داده‌ها نشان می‌دهد که مرطوب کننده‌ها نیز ممکن است به رفع این معضل کمک کند، اما احتمالا تاثیر کمتری در برابر سرما دارد. دانشمندان توصیه می‌کنند هنگام شست‌وشو از صابون ملایم استفاده کنید و برنامه همیشگی استفاده از کرم‌های تابستانی خود را با ضد آفتاب‌ها حفظ کنید. پیرسون گفت: …
-
علمی و پزشکی
ماسک ورقه ای برای پوست چرب و جوش دار
معرفی ماسک صورت ورقه ای کره ای و چگونگی استفاده از آن احتمالا تا کنون اسم ماسک صورت ورقه ای کره ای به گوشتان خورده است در واقع مخترع ماسک های ورقه ای، کره ای ها بودند آنها برای زیباتر شدن پوست خود از مواد طبیعی و میوه ها و حتی گیاهان متنوعی برای تولید این ماسک استفاده می کنند. به طور معمول زنان کره ای در هر ساعت شبانه روز شیت ماسک ها از جمله محصولات بیوآکوا را روی پوست خود قرار می دهد تا به زیباتر شدن آن کمک کنند. معمولا ماسک های کره ای دارای قدرت جذب بالایی هستند و این به خاطر مواد به کار رفته در پارچه آن است بدین صورت محلول یا سرم که حاوی مواد مغذی پوست است به خوبی در آن نفوذ می کنند. ماسک ورقه ای کره ای از 8 ماده مختلف برای نفوذ بهتر سرم یا حلال تشکیل شده که عبارتند از: پنبه ای این نوع ماسک بسیار سبک و سفید رنگ است و قدرت جذب بالایی دارد بسیار نرم و صاف می باشد. به همین دلیل همانند تقاضا برای خرید محصولات بیوآکوا اصل از رنگدونه بسیار پرفروش است. میکروفیبر این نوع ماسک ورقه ای کمی ضخیم تر از ماسک …
-
عمومی
پوستر سه بعدی دکوپیک را برای اتاق کودکمان انتخاب کنیم
پوستر دیواری اتاق کودک و نوجوان پوستر دیواری دکوپیک اتاق خواب کودک و نوجوان با رنگ‌هایی شاد و متنوع بر روی دیوار فضایی جذاب و دوست داشتنی ایجاد می‌کند که امروزه به عنوان یکی از بهترین پوشش‌ها برای دکوراسیون زیبای اتاق خواب، طرفداران بسیار زیادی را به خود جذب کرده است. معمولا طرح این پوسترها با تناسب سن کودک یا نوجوان از میان علایق فانتزی و دنیای خیالی آنها بر گرفته از انیمیشن‌ها و کارتون‌ها یا شخصیت‌های معروف و قهرمانان انتخاب می‌گردد که فضای اتاق را کاملا فانتزی می‌نماید. در این مقاله قصد داریم به موضوع پوستر اتاق خواب کودک و نوجوان از انتخاب طرح و رنگ تا نصب و سپس رفع مشکلات متداول آن بپردازیم. لطفا با ما همراه باشید. پوستر دیواری چیست؟ پوستر دیواری تقریبا شبیه کاغذ دیواری یک نوع دیوارپوش است با این تفاوت که معمولا عکس‌های روی آن به صورت یک تصویر واحد با مقیاس بزرگ انتخاب می‌شود. مثلا طرح پوستر سه بعدی اتاق کودک و نوجوان می‌تواند یک تصویر بزرگ کارتونی باشد. جالب توجه است تصاویر چاپی بر روی پوسترهای دیواری اغلب سه بعدی هستند و این امر باعث می‌شود بسیار چشمگیر باشند و جلوه طبیعی‌تری داشته باشند. انتخاب طرح پوستر دیواری بستگی به سلیقه …
-
عمومی
چگونه پوست خود را پاکسازی کنیم؟
[vc_row][vc_column][vc_column_text]پوست بزرگ به سادگی یک ماده از DNA نیست. عادات روزانه خود را ، در واقع ، تاثیر زیادی بر آنچه شما در آینه می بینید. اما بسته به اینکه کدام بررسی محصول شما را بخوانید و یا پزشکان شما مشورت, تعداد سرگیجه آور از نظرات در مورد همه چیز از چگونگی مرطوب کردن به چگونه برای محافظت از خود را از اشعه ماوراء بنفش وجود دارد. در نهایت مراقبت از پوست شما به سادگی شخصی است. در اینجا چیزی است که شما باید در ذهن داشته باشید برای مرتب کردن از طریق تمام سر و صدا. هدف از هر روال مراقبت از پوست این است که کوک کردن رنگ خود را بنابراین آن را در بهترین حالت خود را عملکرد, و همچنین عیب یابی و یا هدف قرار دادن هر مناطق شما می خواهید به کار بر روی. کریستینا هولی متخصص مراقبت از پوست سان فرانسیسکو می گوید: «روال زیبایی فرصتی برای متوجه شدن تغییرات درون خودتان است.» همانطور که پوست شما نیاز به شیفت با سن, بنابراین محصولات خود را. با این حال، او می افزاید: «موضوع ایجاد کمال نیست.» اجازه دهید این سه گام برای تبدیل شدن به آیین روزانه خود را که تقویت پوست و زمین …
-
علمی و پزشکی
رنگ موی مناسب برای پوست گندمی چیست؟
تشخیص رنگ مو برای پوست گندم مناسب است هر صورت و پوست به رنگ مناسب مو احتیاج دارد. عزیز ، رنگ پوست شما گندم است ، باید به این نکته توجه داشته باشید که قبل از هر چیز باید حجم رنگ پوست خود را بدانید ، کافی است رنگ پوست خود را با جواهرات (نقره و طلای) تشخیص دهید. بنابراین ، اگر جواهرات نقره ای برای پوست شما مناسب تر است ، پوست شما دارای تن خنک و برعکس است ، یعنی اگر طلای بیشتری به پوست شما وارد شود ، رنگ پوست شما گرم خواهد شد. روش دیگر برای تشخیص رنگ پوست ، نگاهی به رنگ رگه ها است ، اگر رگه هایی به رنگ آبی بنفش دارید ، این بدان معنی است که پوست شما خنک است. اگر رگهای سبز دارید ، پوست شما گرم و براق است. روش دیگر این است که کاغذ را در کنار پوست خود قرار دهید به طوری که با قرار دادن کاغذ در کنار صورت خود هنگامی که پوست در نزدیکی کاغذ زرد شده است ، بدین معنی است که وقتی رنگ پوست به رنگ صورتی و قرمز نزدیک تر بود ، رنگ پوست گرم می شود. یعنی شما رنگ پوستی خنک …