زنان
-
اجتماعی
توانمندسازی زنان چیست؟
توانمندسازی زنان فرآیندی جامع است که به بانوان کمک می‌کند تا کنترل بیشتری بر زندگی، منابع و تصمیم‌گیری‌های خود داشته باشند، پتانسیل‌های کامل‌شان را شکوفا سازند و فعالانه در تمامی جنبه‌های جامعه مشارکت کنند. در دنیای پرتحول امروز، نقش و جایگاه زنان در پیشرفت جوامع بیش از پیش مورد توجه قرار گرفته است. این مقاله به بررسی عمیق مفهوم توانمندسازی زنان، ابعاد گوناگون آن، اهمیت حیاتی‌اش برای فرد، خانواده و جامعه، و همچنین راهکارهای عملی برای تحقق این هدف بزرگ می‌پردازد تا راهنمایی جامع و کاربردی برای تمامی علاقه‌مندان و فعالان این حوزه باشد. توانمندسازی زنان چیست؟ از مفهوم تا واقعیت مفهوم “توانمندسازی” ریشه در واژه “توان” و “قدرت” دارد و به معنای فراهم آوردن شرایطی است که افراد یا گروه‌هایی که به دلیل ساختارهای اجتماعی یا نابرابری‌ها، از قدرت و کنترل کافی بر زندگی خود محروم بوده‌اند، بتوانند این قدرت را به دست آورند و زندگی‌شان را مطابق میل خود شکل دهند. در مورد زنان، توانمندسازی فرآیندی است که طی آن زنان قادر می‌شوند به منابع و فرصت‌های حیاتی دسترسی پیدا کنند، مهارت‌های لازم برای تصمیم‌گیری مستقل را بیاموزند و در تمامی سطوح زندگی، از خانواده گرفته تا جامعه، مشارکت فعال و تأثیرگذاری داشته باشند. توانمندسازی زنان فراتر از …
-
علمی و پزشکی
کاپ قاعدگی بهتر است یا نوار بهداشتی؟ پزشکان چه میگویند
کاپ قاعدگی بهتر است یا نوار بهداشتی؟ اگر بخواهیم به صورت خلاصه به این سوال پاسخ دهیم باید گفت انتخاب شما بستگی به میزان راحتی، سبک زندگی و شرایط بدنی تان دارد. کاپ قاعدگی به دلیل سازگاری با محیط زیست، قابلیت استفاده چند باره و مقرون به صرفه بودن از مزایای بیشتری نسبت به نوار بهداشتی برخوردار است. اما استفاده آسان از نوار بهداشتی و ارزان تر بودن آن نیز باعث شده تا از محبوبیت بالایی برخوردار باشد. کاپ قاعدگی بهتره یا نوار بهداشتی؟ انتخاب اینکه کاپ قاعدگی بهتر است یا نوار بهداشتی ممکن است در ابتدا دشوار و گیج کننده به نظر برسد. اما با بررسی دقیق مزایا، معایب و ویژگی های هرکدام، می تواند منجربه تصمیم آگاهانه تر و متناسب با نیازتان شود. در سایت allmatters درباره اینکه کاپ قاعدگی بهتر است یا نوار بهداشتی اینچنین توضیح داد شده است: Disposable period products like pads and tampons contribute significantly to environmental pollution, but they are a cheap and easy way to manage periods. Menstrual cups are a great choice for the environment and are a cheaper choice in the long run. محصولات قاعدگی یک بار مصرف مانند نوار بهداشتی و تامپون، نقش قابل توجهی در آلودگی محیط زیست …