مراقبت
-
علمی و پزشکی
خواب، طبیعی ترین شکل مراقبت از خود است
اگر در حال خواندن این مطلب هستید به احتمال زیاد شبِ گذشته کم خوابیده اید و شاید به همین خاطر چندان سرحال نیستید. به گزارش خبر روزانه کارشناسان می گویند این که هر فرد به چه میزان خواب نیاز دارد سوال مهمی است که باید در نظر گرفت. بسیاری از ما یک سوم زندگی خود را در خواب می گذرانیم اما ممکن است به بیشتر یا کمتر از هشت ساعت خواب در یک شبانه روز نیاز داشته باشیم. به علاوه تعداد ساعات مورد نیاز برای خوابیدن در طول زندگی هر فرد تغییر می کند به طوری که نوزادان و کودکان به خواب بیشتری نیاز دارند. در ادامه متخصصان در مورد اینکه هر فرد به چه میزان خواب نیاز دارد و جنسیت چه نقشی در این زمینه ایفا می کند اطلاعاتی را ارائه کرده اند. کیفیت و کمیت خواب با وجود اینکه خواب برای سلامتی ما بسیار مهم است هنوز موضوعات زیادی در مورد آن برای ما یک راز باقی مانده است. دکتر «رافائل پلیو» متخصص خواب در دانشگاه استنفورد در این باره گفت: دلایل کاملاً مشخص نیست اما این یک کار ضروری است که همه ما انجام می دهیم. زمانی که شما می خوابید اتفاق قابل توجهی رخ می دهد. …
-
علمی و پزشکی
هشدار سازمان غذا و دارو درباره محصولات درمانی و مراقبتی پوست غیرمجاز
روابط عمومی سازمان غذا و دارو اعلام کرد که برخی از محصولات درمانی و مراقبتی پوست با نام‌های تجاری مشخص، فاقد مجوز بهداشتی بوده و عرضه و مصرف آن‌ها می‌تواند سلامت مصرف‌کنندگان را به خطر اندازد؛ این محصولات شامل انواع ماسک‌های پوستی و سرم‌های لایه‌بردار است. به گزارش خبر روزانه، روابط عمومی سازمان غذا و دارو اعلام کرد که این هشدار تنها شامل محصولات با نام تجاری ذکرشده میشود و سایر محصولات مشابه که دارای پیشوند یا پسوند هستند، نیاز به بررسی جداگانه دارند. همچنین، در صورتی که این فرآورده‌ها دارای برچسب اصالت و سلامت باشند، لازم است کنترل‌های لازم برای اطمینان از صحت و اصالت آن‌ها انجام شود. روابط عمومی سازمان غذا و دارو فهرست فرآورده‌های غیرمجاز را به شرح زیر اعلام کرد: ▫️ماسک زیر چشم – Karite ▫️ماسک ضد جوش و ضد لک – Hermous ▫️ماسک مناسب پوست چرب (حاوی گوگرد و زینک) – Hermous ▫️ماسک پودری کانتورینگ – Hermous ▫️ماسک‌های خاک رس مختلف (قهوه‌ای، صورتی استرالیایی، سیاه و …) – Hermous ▫️ماسک ضد لک و روشن‌کننده پوست – Hermous ▫️سرم لایه‌بردار AHA/BHA – Hermous سازمان غذا و دارو از معاونین غذا و داروی سراسر کشور خواسته است تا نسبت به جمع‌آوری این فرآورده‌های غیرمجاز از سطح بازار …
-
اجتماعی
لزوم مراقبت از خدمات سلامت در برابر تغییر نرخ ارز
وزیر بهداشت با اشاره به تأثیر نرخ ارز بر حوزه درمان، گفت: باید تدابیری بیندیشیم تا خدمات سلامت در برابر تغییرات نرخ ارز آسیب نبیند، در این راستا، باید چند سناریو پیش‌بینی شود. تحول مسیر سلامت با تکیه بر پزشکی خانواده و نظام ارجاع/ همکاری شفاف بخش خصوصی و دولتی، کلید رفع چالش‌های سلامت وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، با اشاره به سهم عمده بخش خصوصی در نظام سلامت کشور، بر حل تدریجی چالش‌های این حوزه و اهمیت نظام ارجاع و پزشک خانواده تأکید کرد. به گزارش آنا، محمدرضا ظفرقندی، وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، در نشستی با حضور هیأت مدیره انجمن بیمارستان‌های خصوصی، اظهار کرد: بخش خصوصی در حوزه سرپایی بیش از ۷۵ درصد و در حوزه بستری ۱۵ تا ۲۰ درصد بار خدمات درمانی کشور را به دوش می‌کشد و نقش ارزنده‌ای در حوزه سلامت دارد. وی با اشاره به اینکه چالش‌های این بخش باید به‌صورت گام‌به‌گام حل شوند، افزود: برخی مشکلات کلان هستند، اما اگر نمی‌توانیم تمام چالش‌ها را به صورت یکجا رفع کنیم، نباید اجزای کوچک را نیز از دست دهیم. وزیر بهداشت در ادامه گفت: اکنون در حال یک تغییر مسیر در حوزه سلامت هستیم که محور‌های اصلی آن شامل اجرای قانون برنامه …
-
علمی و پزشکی
تفاوت های کرم روز و شب لاکچری کوین با سایر محصولات مراقبت از پوست
کرم روز و شب لاکچری کوین اصل کرم شب و روز لاکچری کوین دو کرم جدا از هم هستند. این کرم‌ها یکی از محصولات لاکچری کوین که طرفداران بسیار زیادی در ایران دارد.کارشناسان زیبایی توصیه می‌کنند که در زمان استفاده از کرم شب، بصورت مرتب از کرم روز لاکچری کوین هم استفاده گردد. توالی استفاده از این دو کرم در شب و روز تاثیر بسزایی در ترمیم و تامین مواد مغذی و سلامت پوست دارد. کرم لاکچری کوین فرانسوی برند لاکچری کوین یک برند کاملا ایرانیست. اما این برند در منطقه آزاد ارس تولید میشود و تمامی متریال و مواد اولیه از بهترین نقاط دنیا تامین میشود. همچنین کیفیت ساخت محصولات لاکچری کوین تحت لیسانس فرانسه تولید و عرضه میشود. از این بابت این برند به لاکچری کوین فرانسوی نیز شهرت دارد کرم های شب و روز لاکچری کوین دو کرم جدا از هم هستند. این کرم‌ها یکی از محصولات لاکچری کوین که طرفداران بسیار زیادی در ایران دارد.کارشناسان زیبایی توصیه می‌کنند که در زمان استفاده از کرم شب، بصورت مرتب از کرم روز لاکچری کوین هم استفاده گردد. توالی استفاده از این دو کرم در شب و روز تاثیر بسزایی در ترمیم و تامین مواد مغذی و سلامت پوست …
-
اقتصادی
پودرسنگ جوشقان: نگهداری و مراقبت‌های لازم پس از خرید
پودر سنگ ماده ای است که از خرد کردن سنگ ها یا سنگ ها به صورت یک ماده پودری ریز و ریز به وجود می آید. همچنین به عنوان گرد و غبار سنگ، آرد سنگ یا پودر سنگ شناخته می شود. پودر سنگ معمولاً با خرد کردن سنگ‌ها یا سنگ‌های بزرگتر و سپس پردازش مواد حاصل از طریق تکنیک‌های مختلف آسیاب، از جمله آسیاب گلوله‌ای، آسیاب چکشی یا فرز جت تولید میشود. روش های شناسایی پودر سنگ جوشقان اصل پودر سنگ جوشقان اصل از سنگ مرمریت جوشقان گرفته میشود که در شهر جوشقان اصفهان واقع شده است. این سنگ از بهترین سنگ‌های مرمریت جهان است و به دلیل زیبایی، ظرافت و دوام آن معروف است. اگر در جستجوی شناسایی پودر سنگ جوشقان اصلی هستید با ما در ادامه این بخش از سایت شرکت آروشاپودر همراه باشید. ویژگی های پودرجوشقان باکیفیت پودر جوشقان با استفاده از روشی به نام خردایش تولید می شود. در این روش، سنگ جوشقان با استفاده از دستگاه خردایش به قطعات کوچکتر تبدیل می شود. سپس این قطعات کوچکتر با استفاده از دستگاه آسیاب به پودر تبدیل می شوند. پودر سنگ جوشقان حاصل دارای رنگ سفید خالص و دانه بندی ریز است. پودر سنگ جوشقان اصل دارای …
-
علمی و پزشکی
مراقبت از مو‌های فر و محصولات مناسب آن
آفتاب‌‌نیوز : اگرچه مو‌های فر بسیار جذاب هستند و افراد زیادی در آرزوی داشتن موی فر به سر می‌برند، اما اگر با افرادی که مو‌های فری دارند صحبت کنید، بیشتر آن‌ها از مو‌های خود ناراضی هستند. آیا می‌دانید این نارضایتی از کجاست؟ با شناخت روش‌های مراقبت از مو‌های فر و محصولات مناسب آن می‌توان از زیبایی مو‌های فر بهره برد و این نارضایتی را به یک رضایت قلبی تبدیل کرد. اما این روش‌ها چیست؟ آیا روتین ویژه‌ای برای مو‌های فر وجود دارد؟ چه محصولاتی برای مو‌های فر مناسب هستند؟ برای پاسخ به این سوالات با ما همراه باشید. نکات مهم برای مراقبت از مو‌های فر برای شناخت روش‌های مراقبت از مو‌های فر و محصولات مناسب آن، ابتدا باید نکاتی را در این باره بیاموزید که دانستن آن‌ها برای تمام افرادی که مو‌های فر دارند از واجبات است. موی فر به علت بافت حساسی که دارد، بسیار آسیب پذیرتر از انواع دیگر مو است؛ بنابراین باید در مراقبت از آن‌ها و استفاده محصولات آرایشی و بهداشتی برایشان، سخت گیرانه‌تر عمل کرد. با توجه به نکات زیر می‌توانید مو‌هایی فر و بسیار زیبا داشته باشید: ۱. شست و شوی زیاد مو‌های فر ممنوع رطوبت مو‌های فر نسبت به مو‌های صاف و لخت، …
-
عمومی
۸۵ هزار دانش‌آموز اردبیل تحت پوشش نظام مراقبت اجتماعی هستند – خبرگزاری آنلاین | اخبار ایران و جهان
به گزارش خبرنگار آنلاین، غفور حضوری بعد از ظهر سه‌شنبه در جلسه کمیته علمی، اجرایی طرح ملی نماد در سال تحصیلی جدید در اردبیل اظهار کرد: ۸۵ هزار دانش‌آموز استان اردبیل تحت پوشش برنامه نظام مراقبت اجتماعی قرار دارند. غفور حضوری طرح نماد و برنامه فراگیر تربیتی را ۲ اولویت مهم معاونت پرورشی و فرهنگی وزارت با رویکرد توانمندسازی مدرسه‌محور معرفی کرد و گفت: در نماد مجموعه‌ای نظام یافته از خدمات و برنامه‌ها شامل غربالگری، آموزش، توانمندسازی و حمایت‌های روانی – اجتماعی به منظور مراقبت از دانش‌آموزان در برابر رفتارهای پرخطر، آسیب‌های اجتماعی و جرایم از طریق مداخله به موقع و مؤثر اجرا میشود. وی به رشد برخی از شاخص‌های آسیب‌های اجتماعی در بین نوجوانان اشاره کرد و افزود: خانواده و مدارس ۲ نهاد تأثیرگذار و مهم در الگوسازی افراد جامعه هستند که توجه به نقش هر کدام می‌تواند اقدام مثبتی برای پیشگیری و درمان معضلات اجتماعی باشد. معاون پرورشی و فرهنگی اداره کل آموزش و پرورش استان اردبیل تصریح کرد: سن نوجوانی برهه زمانی است که اصلاح رفتاری موفقیت‌آمیزتر از سنین بالاتر در آن انجام می‌گیرد و رشد شخصیتی را به مسیر درست هدایت می‌کند. حضوری در بخش دیگری از سخنان خود خاطرنشان کرد: رفع مشکلات و کمبودهای مدارس …
-
اقتصادی
هزینه‌های مراقبت در استرالیا پرواز می‌کند
استرالیا شاهد جهش شدید در هزینه‌های مراقبت در ۴۰ سال آینده خواهد بود. به گزارش خبر روزانه، پیش‌بینی‌های رسمی نشان داد که دولت فدرال استرالیا باید حدود نیمی از کل بودجه خود را تا سال ۲۰۶۳ برای سلامت، مراقبت از سالمندان، حمایت از ناتوانی و بازپرداخت بدهی هزینه کند. بر اساس بخش‌هایی از این گزارش که رویترز مشاهده کرده است، دولت این کشور پیش‌بینی می‌کند که کل هزینه‌های این موارد ممکن است در ۴۰ سال آینده حدود ۱۴۰ میلیارد دلار استرالیا (۹۰ میلیارد دلار) یا ۵.۶ درصد از تولید ناخالص داخلی فعلی افزایش یابد. بر اساس این گزارش، انتظار می‌رود کل هزینه‌های استرالیا برای سلامتی به عنوان سهمی از تولید ناخالص داخلی در ۴۰ سال آینده بیشترین افزایش را داشته باشد و این افزایش مرتبط با اقتصاد مراقبتی از حدود ۸ درصد تولید ناخالص داخلی در حال حاضر به حدود ۱۵ درصد در سال‌های ۲۰۶۳ تا ۲۰۶۲ باشد. در این بیانیه آمده است که افزایش سن و جمعیت رو به رشد باعث رشد شدید هزینه‌های سلامت و مراقبت از سالمندان میشود. پیش بینی میشود رشد جمعیت استرالیا در ۴۰ سال آینده به طور متوسط ۱.۱ درصد در مقابل ۱.۴ درصد در ۴۰ سال گذشته کاهش یابد. پیش‌بینی میشود که کل …
-
علمی و پزشکی
مراقبت های بعد از عمل ماموپلاستی
جراحی کوچک کردن سینه که به عنوان ماموپلاستی نیز شناخته می شود، برای حذف چربی، بافت و پوست اضافی از سینه شما انجام می شود. این جراحی به بلند کردن سینه ها و لیفت به سمت بالا و تغییر شکل سینه شما کمک می کند و موقعیت نوک پستان را بهبود می بخشد. شما می توانید ماموپلاستی ودیگر عمل های زیبایی سینه مانند لیفت را همزمان با هم انجام دهید. یکی از مهمترین نکاتی که در خصوص ماموپلاستی باید به آن توجه کنید، مراقبت های بعد از عمل ماموپلاستی است. در ادامه با ما همراه باشید تا هر آن چه در این خصوص لازم است بدانید را برای شما شرح دهیم. مراقبت از خود پس از جراحی ماموپلاستی شما می توانید در همان روز عمل جراحی خود به خانه بروید. شما باید کسی را داشته باشید که بعد از عمل شما را به خانه ببرد و مراقب شما باشد. حتماً قبل از روز جراحی یا عمل خود، این هماهنگی را برنامه ریزی کنید. مراقبت از برش ها (بریدگی های جراحی) بعد از عمل ماموپلاستی پس از جراحی، برش های شما با بخیه های قابل جذب یا غیر قابل جذب بسته می شود. اگر برش های شما با بخیه های قابل …