سلامت
-
علمی و پزشکی
پاسخ مثبت شورای عالی بیمه به ۲ درخواست نظام پزشکی / تاکید بر کاهش پرداختی مردم در هزینه‌های سلامت
رییس کل سازمان نظام پزشکی با اشاره به تشکیل جلسه شورای عالی بیمه با حضور وزرای بهداشت و رفاه و سایر اعضا، ضمن مثمرثمر خواندن آن گفت: در جلسه امروز نگاه‌ها بر آن بود که طبق قانون، سهم سلامت از تولید ناخالص ملی پرداخت شود، در این مسیر بیمه‌های پایه تقویت شوند و پرداختی از جیب مردم در حوزه سلامت کاهش یابد. دکتر محمد رییس‌زاده در گفت‌وگو با خبر روزانه، به نامه‌ای به وزیر بهداشت و طرح چهار درخواست این سازمان اشاره کرد و گفت: در این نامه درخواست داشتیم که جلسه شورای عالی بیمه طبق قانون قبل از تصویب بودجه در مجلس، تشکیل شود و میزان تعرفه‌ها مشخص وهمچنین قیمت واقعی خدمات جامعه پزشکی محاسبه شود. وی افزود: همچنین در این نامه درخواست داشتیم که سه هشتگ که کد غیرمنصفانه‌ای در برخی اعمال جراحی و ویزیت را شامل می‌شد، حذف شود. همچنین تاکید کردیم که تعرفه‌های خدمات پزشکی طبق قانون، قبل از پایان سال ابلاغ شود. وی ضمن تقدیر از وزیر بهداشت به جهت تشکیل جلسه شورای عالی بیمه قبل از تصویب بودجه سال آتی در مجلس شورای اسلامی، گفت: در این جلسه شورای عالی بیمه که با حضور وزرای بهداشت و رفاه و سایر اعضا برگزار شد، حذف …
-
علمی و پزشکی
۵ میلیون تهرانی تحت پوشش بیمه سلامت/ آخرین وضعیت پرداخت مطالبات مراکز درمانی پایتخت
مدیرکل بیمه سلامت استان تهران با اشاره به پوشش بیمه‌ای ۵میلیون نفر در استان، در عین حال آخرین وضعیت پرداخت مطالبات مراکز درمانی طرف قرارداد این سازمان بیمه‌گر را اعلام کرد. به گزارش خبر روزانه، دکتر محمد غلام‌نژاد در نشست خبری که صبح امروز و همزمان با هفته بیمه سلامت برگزار شد، با بیان اینکه نقش رسانه‌ها در دنیای امروز غیرقابل کتمان است، اظهار کرد: رسانه‌ها، بازوهای توانمند، گوش‌های شنوا و چشم‌های بینای جامعه هستند. به واسطه حضور رسانه‌ها، دفتر مدیران سازمان‌ها و مجموعه‌ها به یک اتاقی شیشه‌ای تبدیل شده و عملکرد آنها به راحتی دیده می‌شود. وی ادامه داد: اگر رسانه‌ها نبودند، اقداماتی مانند جنایات رژیم صهیونسیتی یا فساد برخی مدیران به گوش مردم نمی‌رسید. مهمترین عملکرد رسانه‌ها این است که در تمام عرصه‌ها حضور دارند. مدیرکل بیمه سلامت استان تهران با بیان اینکه در هفته بیمه سلامت قرار داریم، توضیح داد: ۵میلیون نفر از اهالی استان تهران تحت پوشش بیمه سلامت قرار دارند که ۲ میلیون و ۱۰۰هزار نفر از این تعداد جزو دهک یک و پنج هستند. افرادی که جزو دهک‌های یک تا پنج هستند به صورت رایگان تحت پوشش بیمه قرار گرفته‌اند. بیمه رایگان پنج دهک نخست جامعه در دولت قبل آغاز شده و این روند …
-
علمی و پزشکی
فواید فراوان غرغره آب نمک برای سلامتی
آفتاب‌‌نیوز : بسیاری از پزشکان برای درمان یا پیشگیری از برخی مشکلات غرغره کردن آب نمک را در کنار درمان توصیه می‌کنند. یک محلول نمکی می‌تواند به کاهش شدت عفونت ویروسی و باکتریایی کمک کند و باعث بهبود و درد ناراحت کننده به دلیل واکنش‌های آلرژیک شود و محرک‌هایی مانند آلرژن ها، باکتری‌ها و قارچ‌ها را از گلو و بینی خارج کند. در ادامه این بخش از بهداشت و سلامت با فواید آب نمک برای درمان برخی از مشکلات بیشتر آشنا خواهید شد. تسکین التهاب و عفونت غرغره آب نمک بسیاری از مشکلات ازجمله سوزش گلو و خارش را برطرف می‌کند. غرغره خصوصا برای التهاب گلو ناشی از حساسیت‌های فصلی، سرماخوردگی و عفونت‌های سینوسی مفید است با این حال، این درمان ساده می‌تواند به جلوگیری از ایجاد عفونت مجدد کمک کند. کاهش باکتری‌های مضر در دهان غرغره آب نمک خنثی کننده اسید‌هایی است که باعث تکثیر باکتری‌ها در دهان می‌شود بنابراین، این امر به حفظ تعادل pH کمک و این همان چیزی است که از بیماری لثه جلوگیری می‌کند. آب نمک محل رشد باکتری‌ها را از بین می‌برد و از گسترش عفونت‌ها (قارچی) مانند کاندیدیازیس که یک عفونت قارچی است و به دهان و گلو حمله می‌کند، محافظت می‌کند. پاکسازی …
-
علمی و پزشکی
گامی به سوی سلامت غذایی
آفتاب‌‌نیوز : نان، به عنوان یکی از اصلی‌ترین منابع تأمین انرژی و مواد مغذی در سبد غذایی مردم ایران، نقش مهمی در سلامت عمومی دارد. به طور متوسط، هر ایرانی سالانه حدود ۱۶۱ کیلوگرم نان مصرف می‌کند، که این رقم اهمیت تأمین نان سالم و کامل را دوچندان می‌کند. نان سبوس‌دار که از آرد کامل گندم تهیه می‌شود، به دلیل برخورداری از تمامی اجزای دانه گندم، از نظر تغذیه‌ای بسیار غنی‌تر از نان سفید است. وضعیت تولید آرد در کشور رئیس سازمان غذا و دارو، آرد‌های تولیدی در کشور بین ۱۲ تا ۱۸ درصد سبوس‌گیری می‌شوند، در حالی که استاندارد برای تهیه نان کامل باید حداکثر ۲ تا ۶ درصد باشد. این امر به معنای آن است که دسترسی به نان کامل با توجه به این میزان سبوس‌گیری، عملاً امکان‌پذیر نیست. در حال حاضر، بیشتر نان‌های تولیدی کشور از جمله نان‌های لواش، بربری و سنگک از آرد‌هایی با میزان سبوس‌گیری بیش از حد استاندارد تهیه می‌شوند. چالش‌های تولید نان سبوس‌دار چالش‌های اصلی تولید نان سبوس‌دار شامل موارد زیر است: سودآوری پایین تولید آرد سبوس‌دار: به دلیل عدم سودآوری تولید آرد کامل، کارخانه‌ها سبوس را جدا کرده و به دامداری‌ها می‌فروشند. این موضوع منجر به کمبود نان سبوس‌دار در بازار و …
-
علمی و پزشکی
نشانه‌هایی که خبر از سلامتی کبدتان می‌دهد
آفتاب‌‌نیوز : کبد یکی از مهمترین و کلیدی‌ترین نقش‌ها را در بدن ایفا می‌کند. دفع سموم و پاکسازی بدن، بهبود گوارش و … از جمله وظایف حیاتی کبد هستند که هیچ عضو دیگری قادر به جایگزینی آن نیست. برای داشتن کبد سالم داشتن یک شیوه زندگی صحیح فاکتوری مهم است. در ادامه مطلب نشانه‌های کبد سالم را بررسی و مهمترین کار‌ها برای سالم سازی کبد را معرفی می‌کنیم. نشانه‌های کبد سالمدر صورت کارکرد صحیح کبد در بدن و سلامت آن می‌توان نشانه‌های آن را در بدن مشاهده کرد که مهمترین آنها عبارتند از: •داشتن انرژی بسیار زیاد •پوست صاف •هضم و گوارش بهتر غذا •احساس مثبت نسبت به هرچیزی •زبان سالم مهمترین کار‌ها برای حفظ سلامت بدن •رژیم غذایی سالم داشته باشید و به‌طور منظم ورزش کنید. سعی کنید وزن خود را در محدوده ایده‌آل نگه دارید. •از مصرف مشروبات الکلی پرهیز کنید. الکل به سلول‌های کبد آسیب رسانده و زیاده‌روی در مصرف آن به سیروز کبد می‌انجامد که کشنده است. •در مصرف دارو‌ها احتیاط کنید. دارو‌های کاهنده کلسترول و استامینوفن، اگر بیش از حد مصرف شوند، می‌توانند به کبد آسیب برسانند. مصرف همزمان بعضی دارو‌ها برای کبد مضر است. درباره روش و زمان مصرف دارو‌ها با پزشک یا داروساز …
-
علمی و پزشکی
حمایت جدی «پزشکیان» از سلامت / آمادگی ارتش برای کمک به وزارت بهداشت
وزیر بهداشت و فرمانده کل ارتش جمهوری اسلامی با یکدیگر دیدار و بر ارتقای همکاری‌های مشترک این دو مجموعه، تاکید کردند. به گزارش خبر روزانه، دکتر محمدرضا ظفرقندی در این دیدار که در ستاد وزارت بهداشت برگزار شد، همکاری وزارت بهداشت و ارتش جمهوری اسلامی را ارزنده دانست و گفت: مشکلات نظام سلامت و گرفتاری های مردم در این زمینه، فراوان است و بخش عظیمی از خدمات سلامت به مردم نیازمند ارائه می شود که هدف ما کمک به رفع نیازهای مردم و نظام سلامت است. وی ادامه داد: هدف اصلی ما و خلاصه همه برنامه‌های ما در وزارت بهداشت، تلاش برای رسیدن به این است که به فرموده رهبر معظم انقلاب، بیمار جز درد بیماری، رنج دیگری نداشته باشد. خوشبختانه امروز با فضای وفاق و انسجامی که شکل گرفته امیدواریم بتوانیم مشکلات و نیازمندی‌های مردم و نظام سلامت را حل کنیم. وزیر بهداشت با اشاره به سابقه دیرینه و ارزشمند دکتر پزشکیان در نظام بهداشتی و درمانی، یادآور شد: یکی از اصول اجرای برنامه‌ها، تعهد مدیریت ارشد است و خوشبختانه دکتر پزشکیان، از متخصصان و صاحبنظران حوزه سلامت است و در همین مدت نیز برای ارتقای نظام سلامت، حمایت‌های جدی و ویژه‌ای داشته است. ظفرقندی با تاکید بر اهمیت …
-
علمی و پزشکی
بهورزان، ستون‌های اصلی سلامت و رفاه برای آحاد جامعه روستایی و نسل‌های آینده هستند
وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با ارسال پیامی به مناسبت روز بهورز، این روز را فرصتی برای تقدیر از گروهی از تاثیرگذارترین کارکنان نظام سلامت و تربیت کنندگان آنها دانست. به گزارش خبر روزانه، متن پیام دکتر ظفرقندی که به روسای دانشگاه‌ها و دانشکده‌های علوم پزشکی سراسر کشور ارسال شده، به شرح زیراست: «دوازدهم شهریور ماه که مصادف است با روز بهورز فرصتی است تا از گروهی از تاثیرگذارترین کارکنان نظام سلامت و تربیت کنندگان آنها تقدیر نماییم. کسانی که با تلاش‌های بی‌وقفه و دلسوزانه خود، ستون‌های اصلی سلامت و رفاه برای آحاد جامعه روستایی و نسل‌های آینده‌اند. یقیناً بهورزان گروهی بی جایگزین برای تضمین دسترسی به خدمات پایه سلامت در روستاها و مناطق دور افتاده و محرومند. با آموزش و آگاهی بخشی آنهاست که جامعه روستایی می‌تواند توانمندتر با حفظ و ارتقای سلامت، زندگی پربار و مسرت آمیزی داشته باشد. اعتماد عمیق جامعه به بهورزان به دلیل نزدیکی فرهنگی، درک شرایط مردم و زندگی در بطن روستا و در میان مردم، ویژگی‌های بی‌نظیر آنهاست که موجب پذیرش اجتماعی، دسترسی و اثربخشی بالای خدمات و کاهش هزینه‌های سلامت می‌شود. بهورزان، با هوشمندی، دانش، عشق و تعهد به جهان نشان دادند که تا چه حد آنلاین و مراقبت در پهنه …
-
اجتماعی
خواص شگفت انگیز و درمانی این ادویه برای سلامت
به گزارش خبر روزانه، سماق یکی از ادویه‌های محبوب و پرکاربرد است که طعم ترش‌مزه آن نیاز به استفاده از نمک را کاهش می‌دهد. همچنین، سماق خواص درمانی بسیاری دارد و پیش از آنکه به‌عنوان چاشنی غذاها استفاده شود، به‌عنوان ماده موثر در بهبود بسیاری از مشکلات کاربرد داشته است. بنابر گزارش همشهری آنلاین، سماق به دلیل تاثیرات ضدالتهابی در تسکین درد توصیه می‌شود. در واقع، سماق حاوی آنتوسیانین‌ها، تانین‌ها و فلاونوئیدهاست که مکانیسم التهاب در بدن را متوقف می‌کنند. وجود این ترکیبات در کنار اسید گالیک باعث شده که سماق تاثیر آنتی اکسیدانی قابل‌توجهی داشته باشد. آنتی‌اکسیدان‌ها با مولکول‌های موسوم به رادیکال‌های آزاد که تحت‌تاثیر شرایط مختلف به‌وجود می‌آیند، مقابله می‌کنند. رادیکال‌های آزاد زمینه‌ساز بروز پیری سلولی و مشکلاتی مانند سرطان، ام اس، آسم، دیابت، آرتروز و… هستند. تانین موجود در سماق خواص ضدباکتری و ضدانگلی دارد و برای حفظ سلامت پوست، تسریع جراحات و مقابله با عفونت‌ها موثر است. این ادویه خوش‌طعم منبع غنی از فیبرهای غذایی است که نقش اساسی برای بهبود گوارش و عملکرد روده‌ها دارند. البته به‌رغم فواید سماق نباید در مصرف آن زیاده‌روی کرد زیرا می‌تواند زمینه‌ساز اختلالات و آسیب‌های گوارشی و کلیوی شود. ۲۳۳۲۳۶
-
اجتماعی
برای محافظت از سلامت روان، دستان خود را خاکی کنید
خاک دست خاموشی برای حفظ سلامت ماست؛ به همین دلیل زمان آن رسیده که خاک را چیزی کثیف که باید از آن دوری کرد، تلقی نکنیم و آن را تنها ارگانیسمی بدانیم که از آنچه در اطرافش هست، محافظت می‌کند. به گزارش خبرگزاری علم و فناوری آنا، تماس با زمین، به معنای واقعی کلمه، می‌تواند برای سلامت روان ما مفید باشد. دلیل آن نیز روشن است: تماس مستقیم پوست با طیف بسیار متنوع میکروب‌های موجود در خاک، مستقیماً بر میکروبیوم ما تأثیر می‌گذارد که آن نیز با عملکردهای ذهنی ما مرتبط است. با این حال شیوۀ تاثیر خاک بر ذهن ما فراتر از تماس فیزیکی است. غذاهای سالم در خاک‌های سالم رشد می‌کنند و محتوای غذاهای ما بطور مستقیم با سلامت خاک در ارتباط هستند. درنهایت اینکه بدون خاک زیر پایمان، درختان بالای سرمان را نیز نخواهیم داشت و فضاهای سبزی که بدن و ذهن ما به آنها متکی است مستقیماً به خاک وابسته است. امروزه برای سلامت روان، طیف گسترده‌ای از راه حل‌ها پیشنهاد می‌شود آنهم در حالی که می‌توان بسیاری از درمان‌ها را در طبیعت یافت.خاک و میکروبیوم روده در دنیای مدرن، این باور بسیار نهادینه شده که برای حفظ سلامت باید فضایی ضدعفونی شده داشت. با این حال …
-
علمی و پزشکی
یک توصیه برای سلامت قلب
متخصصان چینی می‌گویند افزایش ساعات خواب در روزهای آخر هفته می‌تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش دهد. به گزارش خبر روزانه، محققان در این مطالعه که به تازگی در نشست سالانه انجمن قلب و عروق اروپا در لندن ارائه شده است دریافتند شرکت‌کنندگانی که آخر هفته‌ها بیشترین ساعات خواب را داشتند، ۲۰ درصد کمتر از افرادی که کمترین ساعات خواب را داشتند به بیماری قلبی مبتلا شدند. برای انجام این مطالعه محققان داده‌های نزدیک به ۹۱ هزار شرکت کننده در پروژه تحقیقاتی بلندمدت “انک اطلاعات پزشکی بریتانیا را برای ۱۴ سال تجزیه و تحلیل کردند. حدود ۲۲ درصد از شرکت کنندگان دچار کم خوابی بودند و کمتر از هفت ساعت در شب می‌خوابیدند. پزشکان می‌گویند هنگام خواب، سیستم ایمنی بدن شما موادی مانند آنتی‌بادی‌ها و سیتوکین‌ها را تولید کرده و از این مواد برای مبارزه با مهاجمان خارجی مانند باکتری‌ها و ویروس‌ها استفاده می‌کند. بنابراین کم خوابی مانع از تقویت سیستم ایمنی بدن شما می‌شود. اگر به اندازه کافی نخوابید، بدن شما ممکن است نتواند مهاجمان را دفع کند. همچنین ممکن است مدت زمان بیشتری طول بکشد تا پس از بیماری بهبود پیدا کنید. به گزارش نشریه پزشکی هلث‌دی، کم خوابی مداوم همچنین می‌تواند منجر به تجمع هورمون‌های …