درد پهلوی چپ را چگونه در خانه درمان کنیم؟
آیا احساس فشار یا درد در پهلوی سمت چپ خود دارید؟ در مواردی که درد پایدار است، این مشکل جدی است و باید حتما به پزشک مراجعه کنید ولی چنانچه بعد از مدت کوتاهی درد برطرف شد جای نگرانی نیست. در این مطلب با علل درد شکم در سمت چپ و زمان مراجعه به پزشک با ما همراه باشید تا نتایج جدیدترین تحقیقات پزشکان را در اینخصوص در اختیارتان قرار دهیم. جهت کسب اطلاعات بیشتر از درمان خانگی درد پهلوی چپ کلیک کنید.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنیم؟
اگر درمورد درد شکم نگران هستید و این درد بیشتر از چند روز طول کشیده باشد، زمان مراجعه به پزشک خواهد بود. از نادیده گرفتن درد اجتناب کنید درد پهلو موضوعی است که می تواند باعث شود حتی نتوانید از جای خود بلند شوید. علت درد پهلو می تواند یک سرماخوردگی ساده باشد تا مشکلات کلیوی و مثانه.
درد پهلو موضوعی است که می تواند باعث شود حتی نتوانید از جای خود بلند شوید. درواقع گاهی درد پهلو فرد را فلج می کند.
نکته مهم در مورد این درد را می توان دوگانه بودن دانست. یعنی گاهی این درد مزمن و پلکانی است و گاهی ناگهان بروز می کند.
درد پهلو، یا پهلو درد می تواند حاصل عللی متعدد باشد. فراموش نکنیم که هر نوع درد شدید در ناحیه پهلو یا دردی که چندیدن روز ادامه دارد اما نشانی از بهبودی آن دیده نمی شود باید هر چه سریعتر مورد بررسی پزشک قرار گیرد.
با درد پهلو چه كار كنيم؟
در حالت اول بهترين كاري كه مي‌توانيد انجام دهيد، گرم نگه داشتن موضع و تسكين آن با يك مسكن ساده است تا سر فرصت بتوانيد به متخصص كليه و مجاري ادرار مراجعه كنيد.
اما در مورد دوم، دردتان آنقدر شديد است كه سريع به فكر ملاقات با پزشک و جراح عمومي بيفتيد.
درد آپانديسيت را بايد جدي گرفت؛ چراكه عفونت ناشی از آن مي‌تواند حفره شكمی را آلوده و بيمار را در شرايط سختي قرار دهد.
بهترین درمان درد پهلو هنگام دویدن چیست؟
برخی اوقات برای شما پیش آمده که اندکی بعد از دویدن دچار درد پهلو میشوید .اگر شما درست نفس نکشید در هنگام دویدن، پیاده روی و حتی خندیدن دچار پهلو درد می شوید.
جهت درمان ، این اقدامات لازم است :
- توقف کنید
- روی ناحیه دردناک فشار دهید
- دم و بازدم انجام دهید
- تنفس شکمی برای جلوگیری از پهلو درد
- ماساژ دیافراگم برای جلوگیری از پهلو درد
- در هر وضعیتی تنفس کنید
- قبل از ورزش غذا نخورید
تشخیص و درمان
با توجه به اینکه عوامل متعددی باعث درد پهلو می‌شود، برای درمان صحیح نیاز به تشخیص پزشک است. بااین‌حال اگر میدانید علت درد پهلو مشکلات عضلانی و اسکلتی است، بهترین کار استراحت کردن و انجام تمرینات و یا حرکات سبک است.
مشکلات عضلانی و درد پهلو
استفاده بیش از حد یا ضعف عضلات ممکن است باعث درد در پهلوها شود. عضلات معده، کمر و حتی سینه هم می‌توانند باعث چنین دردی شوند. برخی از دلایل عمده درد عضلانی عبارتند از:
- آسیب‌های عضلانی مثل کشیدگی یا پیچ‌خوردگی
- استفاده بیش از حد
- اسپاسم
- سبک زندگی بی تحرک و بدون فعالیت بدنی کافی
- فشار
- قرار گرفتن در یک وضعیت غیر معمول برای مدت طولانی
درد عضلانی پهلو معمولا در کنار عضله آسیب‌دیده است. با این حـال افرادی که به دلیل سبک زندگی کم تحرک به درد عضلانی دچار می‌شوند، ممکن است دردی را از دو طرف به سمت جلو یا عقب حس کنند. آسیب‌های عضلانی از مهم‌ترین دلایل دردهای پهلو هستند که می‌توانند بسیار شدید باشند. اما این شدید بودن به معنی آسیب زیاد یا خطرناک بودن نیست.
عفونت مجاری ادراری و درد پهلو
ورود باکتری‌های مضر به دستگاه عفونت ادراری، باعث آلوده شدن مثانه، مجاری ادراری یا کلیه‌ها می‌شود. در اکثر موارد این عفونت در قسمت پایین دستگاه ادراری باقی می‌ماند. این عفونت‌ها بیشتر زنان را درگیر می‌کند. در صورت عدم درمان، آن‌ها می‌تواند به کلیه‌ها سرایت کرده و باعث ایجاد عفونت شدیدتری شود. از رایج‌ترین علائم عفونت مجاری ادراری می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
پهلو درد ناشی از عفونت ادراری می‌توانند در هر دو طرف پهلو به طور همزمان یا فقط یک طرف احساس شود. درصورت داشتن اینچنین علائمی میتوانید از خدمات سامانه حال استفاده کنید.
مشکلات مربوط به ستون فقرات و درد پهلوی چپ و پهلوی راست
مسائل مربوط به سلامت ستون فقرات از جمله بیماری آرتروز مثل آرتروز نخاع یا فتق دیسک، ممکن است باعث دردی شود که به سمت پهلو گسترش پیدا می‌کند. آرتروز نخاعی نوعی التهاب مزمن مهره‌ها است. باعث تورم و درد در دیسک‌هایی می‌شوند که استخوان‌های ستون فقرات را درگیر می‌کند. برخی از مشکلات دیگر مثل شکستگی در ستون فقرات هم ممکن است باعث پهلو درد شود.
درد ناشی از مشکلات ستون فقرات به طور معمول در سمت راست یا چپ روی می‌دهد. اما گاهی شدت درد ممکن است باعث شود که فرد در هر دو طرف احساس درد و ناراحتی داشته باشد. پهلو درد ناشی از مشکلات ستون فقرات اغلب با نشانه‌های دیگری هم همراه است؛ از جمله:
- درد تیز و تیر کشنده که از یک طرف به سمت پایین و داخل پا گسترش پیدا کند.
- بی‌حسی یا بدون دلیل مشخص
- کمر درد مزمن
- اختلال در حرکت
و درمان آن بیشتر بدانید
علت درد پهلوی چپ
بروز درد سمت چپ پهلو اغلب به دلیل مشکلات مربوط به کلیه چپ است. این مشکلات می‌تواند شامل عفونت کلیه، سنگ‌های کلیوی یا وجود کیست در کلیه سمت چپ باشد. گاهی این دردهای به دلیل گرفتگی و اسپاسم عضلانی هم روی می‌دهند. معمولا افرادی که فعالیت بدنی کمی دارند، در اثر ورزش یا تحرک بیش از معمول با این نوع گرفتگی و درد مواجه می‌شوند.
دردهای ناشی از وجود مشکل در ستون مهره‌ها هم معمولا در یک سمت بدن حس می‌شوند که می‌تواند سمت راست یا چپ بدن باشد. چنین دردهای اغلب تیر کشنده و آزار دهنده بوده و معمولا به طرف پاها امتداد پیدا می‌کنند.
درد پهلو در صورت تداوم و تشدید باید حتما توسط پزشک بررسی شود
علت درد پهلوی راست
درد در پهلوی راست می‌تواند نشان دهنده مشکلی در دستگاه گوارش، روده‌ها، کلیه سمت راست، کبد یا آپاندیس باشد. در ادامه به تشریح این مسائل می‌پردازیم.
اختلالات گوارشی
گاهی اوقات مسمومیت‌های غذایی یا یبوست می‌توانند چنین دردی را ایجاد کنند. مشکلات دیگری مثل سندروم روده تحریک پذیر و… هم در ایجاد درد در پهلوی راست دور از ذهن نیست. البته این نوع دردها معمولا با علائم دیگری مثل نفخ، دفع دردناک، سوزش معده و… همراه خواهند بود. برای مطالعه درباره این مطلب را بخوانید.
درد کلیه راست
درد کلیه معمولا دردی مبهم است که از پشت شکم شروع شده و باعث ایجاد گرفتگی‌های لحظه‌ای می‌شود. این دردها اغلب به دلیل سنگ کلیه، عفونت کلیه یا در موارد خاصی، سرطان کلیه ایجاد می‌شود. بیمارانی که به عفونت کلیوی دچار هستند، پهلو درد را به صورت انتشار یافته به طرف پایین بدن حس می‌کنند. چنین دردی اغلب با تب و لرز، وجود خون در مدفوع یا علائمی مشابه عفونت مثانه همراه است.
مشکلات کبدی
التهاب و تورم کبد می‌تواند باعث درد در پهلوی راست شود. دلایل مختلفی برای بروز چنین دردی در کبد وجود دارد؛ از جمله هپاتیت ای، هپاتیت بی، سرطان و بیماری کبد چرب الکلی و غیر الکلی. البته مشکلات کبدی در مراحل اولیه معمولا علامت خاصی ندارند. این بیماری‌ها از جمله هپاتیت قابل درمان هستند؛ به شرطی که به محض تشخیص، فورا اقدامات درمانی مناسب آغاز شود.
آپاندیس
آپاندیس یک عضو کوچک در سمت راست پایین شکم است. درد ناشی از التهاب آن که آپاندیسیت نام دارد، دردی ناگهانی، پیش‌رونده و تیز است که با فعالیت یا سرفه و عطسه بدتر می‌شود. اگر به جز درد پهلو، علائم دیگری مثل اسهال یا یبوست، حالت تهوع و بی اشتهایی مشاهده شود، لازم است که فورا نسبت به درمان اقدام کرد. آپاندیست در صورتی که درمان نشود، می‌توان سلامت بیمار را تهدید کند.
بیشتر بخوانید:
درد پهلو و کمر نشانه چیست؟
قاعدگی دردناک یا دیسمنوره، بارداری، مشکلات ستون فقرات مثل آرتروز یا فتق دیسک و یا گاهی مشکلات کلیوی مثل عفونت کلیه یا سنگ‌ها از مهم‌ترین دلایل درد همزمان پهلوها و کمر هستند.
کمر دردی که به پهلو می زند نشانه چیست؟
دردهای رحمی ناشی از فشار کیست‌های رحمی یا آندومتریوز باعث کمر دردهایی می‌شوند که تا پهلو گسترش پیدا می‌کند. بعضی از دردهای ناشی از مشکلات ستون فقرات یا آسیب‌های عضلانی هم این چنین هستند.
درد پهلوی راست نشانه چیست؟
درد در پهلوی راست می‌تواند ناشی از مشکلات کبدی مثل بیماری ، مشکلات کلیوی مثل سنگ کلیه، آپاندیست یا التهاب آپاندیس باشد. هم‌چنین آزاد شدن تخمک از تخمدان راست هم گاهی با درد همراه است.
درد پهلو چپ نشانه چیست؟
معمولا خم شدن و کشیدگی بدن به طرف چپ برای مدت طولانی، بروز مشکلاتی در کلیه چپ مثل عفونت، صدمه یا سنگ‌های کلیوی و آزاد شدن تخمک از تخمدان چپ باعث درد در پهلوی چپ می‌شوند.