سلامت
-
علمی و پزشکی
آثار ناآرامی‌های اخیر بر سلامت روان در بلند مدت / ضرورت پوشش بیمه‌ای ویزیت روانشناسان
رئیس دانشکده علوم رفتاری و سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی ایران با اشاره به تاثیر ویروس کرونا بر سلامت روان و با بیان اینکه شاید بخشی از ناآرامی های اخیر می تواند مربوط به موضوع کرونا باشد، گفت: ناآرامی به خودی خود می تواند در درازمدت تأثیر روانی بر افراد بگذارد. مقدار دقیق آن نیاز به بررسی و تحقیق دقیق دارد. به گزارش خبر روزانه، دکتر پیرمرادی، رئیس دانشکده علوم رفتاری و سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی ایران در نشست خبری که به مناسبت هفته سلامت روان برگزار شد، با اشاره به اینکه شعار امسال سازمان جهانی بهداشت، ایجاد سلامت روان همه است، گفت: و رفاه یک اولویت جهانی» انتخاب شده است «آن را بده». وی گفت: سلامت روان بسیار مهم است اما کمتر مورد توجه قرار می گیرد. 85 میلیارد سلول در جمجمه ما وجود دارد که مسئول سلامت روان ما هستند، اما این موضوع کمتر مورد توجه قرار می گیرد. وی با اشاره به اینکه زوجین از همان لحظه ای که تصمیم به بارداری می گیرند می توانند در سلامت روان کودک نقش داشته باشند، گفت: به عنوان مثال اگر زوجی تصمیم به داشتن تنها یک فرزند داشته باشند می توانند در آینده برای سلامت روان کودک مشکل …
-
علمی و پزشکی
4 نکته برای رسیدن به سلامت معده و گوارش
1- بهترین عملکرد ذهن و بدن در معده خالی ممکن است فکر کنید که خوردن چیزی در طول روز به شما کمک می کند تا فعال تر شوید. اما اگر به احساس بدن خود در هنگام وجود غذا در معده و احساس بدن در هنگام خالی بودن معده نگاه کنید، خواهید دید که بدن و مغز شما زمانی که معده شما خالی است بهترین عملکرد را دارد. اگر غذا به طور مداوم در سیستم گوارش شما پردازش می شود، مقدار مشخصی انرژی به طور طبیعی به آن اختصاص می یابد، بنابراین مغز و بدن شما در بهترین حالت خود عمل نخواهند کرد. بهترین متخصص تغذیه تهران اگر می‌خواهید با پتانسیل کامل خود عمل کنید، هوشیار باشید و از آن نوع غذایی استفاده کنید که در عرض 1.5 تا 2.5 ساعت، کیسه معده شما خالی می‌شود و مواد غذایی به سمت روده حرکت می‌کنند. بدن از آن نقطه انرژی زیادی مصرف نمی کند. و ظرف دوازده تا هجده ساعت غذا باید کاملاً از سیستم خارج شود. این همان چیزی است که یوگا همیشه بر آن تاکید دارد. اگر این آگاهی ساده را حفظ کنید، انرژی، چابکی و هوشیاری بسیار بیشتری را تجربه خواهید کرد. اینها اجزای یک زندگی موفق هستند، …
-
علمی و پزشکی
تحریم های آمریکا تلفات زیادی را در حوزه سلامت جهانی موجب شد
وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی کشورمان در هفتاد و پنجمین مجمع جهانی بهداشت با اعتراض به تحریم های آمریکا علیه کشورها، گفت: تحریم های یکجانبه بانکی و مالی آمریکا خسارات زیادی را در حوزه سلامت جهانی به همراه داشته است. به گزارش خبر روزانه، دکتر بهرام عین اللهی در ادامه سخنان خود در مجمع جهانی در ژنو افزود: سازمان جهانی بهداشت به عنوان یک سازمان بین المللی تخصصی متشکل از کشورهای عضو، نباید سیاسی و تحت تاثیر سیاست قرار گیرد. وی تاکید کرد: سازمان جهانی بهداشت باید همچنان نقش مطلوبی در دسترسی عادلانه به واکسن، تولید داخلی آن و خودکفایی منطقه ای در این زمینه ایفا کند. وزیر بهداشت همچنین گفت: جمهوری اسلامی ایران در شرایطی تصمیم به تولید واکسن های داخلی گرفت که به شدت تحت تاثیر اپیدمی کووید 19 قرار گرفت و دسترسی به واکسن ها و تجهیزات پزشکی محدود شد و اقدامات قهری یکجانبه آمریکا اثرات کووید را تشدید کرد. 19. «تصمیم گرفتیم که این تصمیم استراتژیک دسترسی برابر به واکسن‌ها را فراهم می‌کند و آمادگی و واکنش به شرایط اضطراری فعلی و آینده را بهبود می‌بخشد. به گزارش وب دا، متن کامل سخنرانی دکتر بهرام عیناله به عنوان «وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی» در …
-
علمی و پزشکی
تدوین برنامه «عدالت و تعالی نظام سلامت» در وزارت بهداشت
خبر روزانه/ هراسان رضوی وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از تدوین برنامه «عدالت و تعالی در مراقبت سلامت» در وزارت بهداشت خبر داد. بهرام عینالهی روز پنجشنبه در سفر هیات دولت به خراسان رضوی در جلسه شورای شهر بردسکن افزود: این برنامه با محوریت توسعه خدمات در مناطق کم برخوردار با توجه به منابع موجود خواهد بود. . وی افزود: از روسای دانشگاه های علوم پزشکی از جمله دانشگاه علوم پزشکی مشهد دعوت به همکاری و مشارکت در این راستا شد تا برخی از مشکلات و کاستی ها برطرف شود. وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی حضور هیئت دولت در مناطق کم برخوردار و محروم را نشانه اهتمام دولت به حل مشکلات نقاط مختلف کشور دانست و گفت: انقلاب اسلامی در تلاش است تا در مناطق مختلف کشور عقب نشینی کند. مردم از انقلاب اسلامی با تحریم و فشار بیشتر. وی گفت: جنگ اقتصادی می‌تواند بسیار پیچیده‌تر از جنگ تحمیلی باشد و مسدود کردن مواد غذایی و دارویی فشار بیشتری را بر مردم وارد می‌کند. عین الهی گفت: این تحریم ها با هدف جلوگیری از دستیابی دولت به هدف اصلی خود یعنی ارتقای رفاه مردم صورت گرفت. ما از ابتدای قدرت به دنبال رسیدن به اهداف خود به دور …
-
علمی و پزشکی
تاثیر ویتامین k بر سلامت قلب
گزارش ها و نقل قول های شفاف از STDمطالعات اخیر دانشمندان استرالیایی نشان داده است افرادی که از رژیم غذایی غنی از ویتامین K پیروی می کنند 34 درصد کمتر در معرض ابتلا به بیماری های قلبی عروقی مرتبط با تصلب شرایین هستند. در این مطالعه، محققان داده های بیش از 50000 نفر را که در یک مطالعه 23 ساله درباره رژیم غذایی دانمارکی، سرطان و سلامت شرکت کرده بودند، بررسی کردند. آنها می خواستند دریابند که آیا افرادی که ویتامین K بیشتری مصرف می کنند کمتر در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی مرتبط با تصلب شرایین قرار دارند یا خیر. دو نوع ویتامین K در غذاهایی که می خوریم وجود دارد: ویتامین K1 که عمدتاً در سبزیجات برگ سبز و روغن های گیاهی یافت می شود و ویتامین K2 در گوشت، تخم مرغ و غذاهای تخمیر شده مانند پنیر یافت می شود. این مطالعه نشان داد افرادی که بیشترین ویتامین K1 را دریافت کردند، 21 درصد کمتر به دلیل بیماری قلبی عروقی مرتبط با آترواسکلروز در بیمارستان بستری شدند. ویتامین K2 نیز 14 درصد کمتر در معرض خطر بستری شدن در بیمارستان بود. مصرف ویتامین K با کاهش خطر ابتلا به انواع بیماری های قلبی عروقی …
-
علمی و پزشکی
شبکه سلامت برای هفته معلولان برنامه ویژه دارد
به مناسبت هفته معلولان شبکه بهداشت و درمان سیما ویژه برنامه ها و فیلم های مناسبی برای این گروه تدارک دیده است که پخش خواهد شد. به گزارش خبر روزانه و به نقل از پایگاه اطلاع رسانی سیما، به مناسبت هفته معلولان شبکه بهداشت و درمان با پخش برنامه های مطالبه گرانه و فرهنگی در حوزه معلولان، فیلمی اقتباسی را در دستور کار دارد. هادی پرگیر رئیس برنامه شبکه بهداشت و درمان در آستانه هفته معلولیت (8 تا 24 آذرماه) با تشریح ضرورت رسیدگی به دغدغه ها و مطالبات معلولان گفت: زمانی که اطلاعات و فرهنگ سازی گسترده تر و رسانه ها بیشتر شود همه افراد. و سازمان ها بدانند در ساخت خانه، مدرسه، مسجد، خوابگاه، دانشگاه، سینما، فرهنگسرا، پارک و هر مجموعه و ساختمان دیگری باید به فکر معلولان و سایر افراد توانمند باشند. و شرایط زندگی آنها. ترویج و سازگاری در جامعه. وی افزود: رسانه ها با برنامه ریزی مناسب می توانند ورود معلولان به زندگی عادی را ترویج دهند و ما باید از محصولات معلولان نه تنها در برنامه های ویژه معلولان، بلکه در کار رسانه های عمومی نیز استفاده کنیم. “ مدیر برنامه های شبکه بهداشت و درمان به مناسبت هفته معلولان نیز اظهار داشت: شبکه …
-
علمی و پزشکی
اعلام روزشمار هفته ملی سلامت بانوان/ «زنان، مدیریت سلامت، مهار کرونا» شعار این هفته
معاون وزیر بهداشت وزارت بهداشت شعار هفته ملی سلامت زنان را “زنان ، مدیریت سلامت ، مبارزه با تاج” اعلام کرد. به گزارش خبر روزانه حمید انصاری گفت: هفته ملی سلامت زنان ایران (SABA) هر ساله در آخرین هفته مهرماه برگزار می شود. امسال ، با توجه به اینکه با اپیدمی کووید -19 روبرو هستیم ، مانند سال گذشته ، موضوع اصلی مدیریت این بحران توسط زنان در جامعه و خانواده است. معاون امور عمومی وزارت بهداشت این هفته دفترچه خاطرات خود را به شرح زیر منتشر کرد: شنبه ، 15 اکتبر: زنان ، مدیریت اطلاعات و سواد سلامت در زمینه بحران کروناویروس (کسب اطلاعات از منابع معتبر ، تشخیص منابع معتبر از منابع غیر معتبر ، استفاده مناسب و انتشار اطلاعات در شبکه های مجازی) یکشنبه ، 16 اکتبر: زنان ، مدیریت سلامت روانی و خانواده خود را در بحران کروناویروس (مدیریت غم ، مقابله با استرس ، خشونت خانگی ، روابط سالم خانواده ، تقویت مهارت های ارتباطی ، حمایت از همسران) دوشنبه ، 17 اکتبر: زنان و مدیریت شیوه زندگی سالم در بحران کروناویروس (تغذیه سالم ، فعالیت بدنی در خانه) سه شنبه ، 18 اکتبر: زنان و سلامت اجتماعی در شرایط بحران کروناویروس (فقر ، بیکاری …
-
علمی و پزشکی
انتقاد وزارت بهداشت از تبلیغات کالاهای آسیب‌رسان سلامت/ جرایم بازدارنده نیست
مدیرکل جامعه بهبود مواد غذایی وزارت بهداشت با تأکید بر مضرات محصولات تبلیغاتی ارتقاء دهنده سلامت ، گفت: متأسفانه جرایم تبلیغاتی به حدی کم است که متخلف به راحتی هزینه آن را پرداخت می کند و کار خود را انجام می دهد. قوانین کنونی نظارت باید به صورت محدود کننده به روز شوند. دکتر زهرا عبداله در گفت وگو با خبر روزانه وی با اشاره به اینکه لیست کالاها و خدمات مضر برای سلامتی سالانه با مسئولیت وزارت بهداشت برای جلوگیری از تبلیغات تهیه می شود ، گفت: این لیست سپس به سازمان صدا و سیما و وزارت فرهنگ و اسلامی ارسال می شود. رهبری “. ، تصویب شده توسط دبیرخانه شورای عالی ایمنی مواد غذایی ، تبلیغ برخی از محصولات ممنوع است. وی افزود: به عنوان مثال ، شما نمی توانید نوشابه های گازدار را بدون شکر یا همراه با شکر ، نوشیدنی های انرژی زا ، نوشیدنی های مالت طعم دار ، آب میوه های بدون گاز با آب میوه کمتر از 25 درصد ، سس ، چیپس ، تنقلات و سایر غلات عمده اضافه کنید. ” با وجود اینکه لیست این محصولات با امضای وزیر بهداشت اعلام شده است تا زمانی که تبلیغات مکرر آنها را نبینیم …
-
علمی و پزشکی
کم‌خوابی چه بر سر سلامتی شما می‌آورد؟
: فتاب‌‌نیوز: در اینجا جدی ترین هشدارها در مورد بی خوابی و بی خوابی آمده است: کاهش خلق و خو و افسردگی: با گذشت زمان ، کمبود خواب و اختلالات خواب باعث علائم افسردگی می شود. این بررسی نشان داد که افراد مبتلا به افسردگی و اضطراب بیشتر احتمال دارد که کمتر از 6 ساعت در روز بخوابند. بی خوابی اغلب یکی از اولین علائم افسردگی است. بی خوابی و افسردگی یکدیگر را تقویت می کنند ، به این معنی که کمبود خواب علائم افسردگی را بدتر می کند و خواب رفتن را دشوارتر می کند. از طرف دیگر ، درمان مشکلات خواب مانند کمبود خواب به بهبود افسردگی و علائم آن کمک می کند و بالعکس. اختلالات شناختی: می توان گفت کمبود خواب بر توانایی تفکر و یادگیری شما تأثیر می گذارد و همچنین باعث هوشیاری ، تمرکز ، استدلال و توانایی حل مشکلات می شود. این بثورات به شما کمک می کند برداشت ها و اطلاعات جدید را در هارد دیسک مغز خود ذخیره کنید. چرخه خواب نقش مهمی در بهبود حافظه دارد. پیری زودرس: اگرچه مردان با افزایش سن و کاهش سطح تستوسترون علائم پیری را به ویژه روی پوست نشان می دهند ، کمبود خواب می …
-
علمی و پزشکی
جبران کمبود اعتبارات حوزه سلامت و افزایش اختیارات دانشگاه‌ها
فرمانده عملیات تاج گذاری در کلانشهر تهران در پیامی به مناسبت دهمین خطر (روز شورای ملی) خواستار جبران کمبود بودجه در زمینه مراقبت های بهداشتی و افزایش اختیارات دانشگاه های علوم پزشکی شد. به گزارش خبر روزانه و به نقل از روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی ، دکتر علیرز زالی ضمن تبریک رئیس مجلس شورای اسلامی ، نمایندگان سخت کوش ملت فهیم ایران ، به ویژه نمایندگان استان تهران و اعضای سخت کوش کمیته مشورتی بهداشت اسلامی پررنگ متن پیام دکتر علیرضا هال به شرح زیر است: “ورود به 10 دسامبر ؛ روزی که روز تقویم ملی به نام روز مجلس ملی نامگذاری شده فرصتی عالی برای قدردانی از زحمات نمایندگان برجسته مجلس شورای اسلامی در این نهاد حاکم است که مظهر اراده ملت برای تجلیل از انقلاب اسلامی و ترویج آنها محسوب می شود. آذر دهم که همراه با دلاوری های تاریخی شهید سید حسن مدرس در دفاع از حقوق ملت ایران است ، فرصت مناسبی برای ارج نهادن به تلاشهایی است که در طول زمان برای استفاده از مشارکت های مردمی در تصمیم گیری های مهم کشور صورت گرفته است. امروز ، همانطور که برای انقلاب اسلامی بالغ می شویم ، استفاده از آرا public عمومی …